◉ プレ更年期～更年期を快調に整える ◉ メディカル アロマ講座

◉ プレ更年期～更年期を快調に整える ◉
　　　メディカル アロマ講座

「プレ更年期～更年期」とは
おおよそ30代後半～55歳前後の
約18年間にあたり

最近では「ゆらぎ期」とも
呼ばれるようになっていますね。
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この時期は
女性ホルモンのバランスが
急激に変わるため

心身の変化や不調が出やすい
不安定な時期といえますが
無症状～軽度～重度まで程度は様々で

軽い不調のうちにケアしておくと
回復が早く、心身の負担も軽減されます。
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今回の講座では

◉ 女性ホルモンの補い方
◉ 不調を軽くする方法　
◉ 日常で簡単にできるケア

◉ 適切なアロマ＋効果的な使い方
◉ 女性の人生についての捉え方
◉ 更年期を快適にするコツ

を分かりやすく解説した上で
実際に 一人一人
実践していただくので

◎ 一日で習得完了
◎ 自分の体で変化を実感
◎ その日からセルフ更年期ケア
ができるようになります。
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【 今回の特典 】
講座中に 受講生一人一人の
「気になること・不調・お悩み」
についてミニ カウンセリングをし
ご本人に合わせた方法をお伝えします。

不調を一人で悩むことなく
一緒に解消しましょう。
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セルフ更年期ケアをすると
その直後から

◎ 体のスッキリ感
◎ ストレス解放
◎ 疲れの解消
◎ 気力アップ
◎ 心身のリラックス
◎ 血液循環の促進 など

はっきり実感できるでしょう。

もちろん
副作用のない 自然な方法で
知識＆技術を伝授しますので

プレ更年期～更年期～更年期後
にいたるまで、ご自分の心身を
整えていくことができます♪
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当サロンでは 講座中に
体調･気分の不調が良くなる方が
多いのも 大きな特徴。

プレ更年期～更年期の 約18年間を
快適で活力のある時期にしましょう！
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◉ プレ更年期～更年期を快調に整える ◉
　　　メディカル アロマ講座

日時･･･2023年１１月１９日 (日)

詳細･･･https://ameblo.jp/elgatherapy/entry-12825227357.html

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アロマ講師／エネルギー療法士／カウンセラー
　　　　　　 　Megumi Piel
https://ameblo.jp/elgatherapy/entry-12825227357.html