◉ アロマ温浴療法 ＆ お肌つるつるバスボム作り ◉

◉ アロマ温浴療法
＆ お肌つるつるバスボム(入浴剤) 作り ◉

心身を温めて健康を促す 「温浴療法」 が
ご自宅のバスルーム／シャワールームで
可能であることを ご存知ですか？
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以下↓のような症状・状態に

手足の冷え、 関節の冷え
身体全体の冷え、 内臓の冷え

肩こり、 腰痛、 関節痛
体のこわばり、関節のこわばり

なかなか寝つけない
眠りが浅い
夜中に目が覚める

風邪を引きやすい
不調になりやすい
病気になりやすい

下痢・便秘がち
胃痛・腹痛になりやすい

生理痛、 更年期症状
PMS（生理前症候群）

肌が乾燥しやすい
肌が荒れやすい
肌の不調がある

ストレスが多い
気分が下がり気味
疲れやすい
etc...

メディカル アロマの効能を
活かして 体を温めると
体と心が 芯からほぐれて
スッキリ楽になります。

そして 次の日
体＆気分の 調子が上がった
ことを実感できるでしょう。
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この講座では

◉ 温浴療法で使う アロマ精油
◉ 各アロマ精油の特徴、効能
◉ 各アロマの効果的な使い方

を学んだ上で

◉ 自宅でできる温浴療法の具体例
◉ 体をほぐすコツ
◉ 体を温かく保つコツ
◉ 血液循環をよくするコツ
◉ 心身のリラックス法

を具体的に
分かりやすく解説して実践もしますので

▶ 一日で習得が完了
▶ その日から自宅で温浴療法が可能
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そして！ 一通り学んだ後のお楽しみとして
◉お肌つるつるバスボム（入浴剤）作り◉
もあります。

温浴効果の高い
メディカル アロマ精油を使って

ご自分オリジナルの
お肌つるつる バスボムを作りましょう！

このバスボム（入浴剤）は
美肌効果＋デトックス効果があって
しかも 食べられるクオリティ。

クリスマス プレゼントにも大好評です。
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◉ アロマ温浴療法 ＆ お肌つるつるバスボム作り ◉

日時･･･2021年１２月１９日 (日)

詳細･･･https://ameblo.jp/elgatherapy/entry-12710842037.html

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アロマ温浴療法を学んだ後に
心地いい空間で 皆でおしゃべりしながら
アロマ精油の香りに包まれ

自分オリジナルのバスボムを創作していく
その手仕事が 楽しくて 面白くて･･･
時間が経つのを 忘れてしまうほど！

どうぞ お楽しみにしていて下さい。
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アロマ講師／エネルギー療法士／心理カウンセラー
　　　　　　 　Megumi Piel
https://ameblo.jp/elgatherapy/entry-12710842037.html